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Melatonina para niños Aunque los médicos advierten contra el uso prolongado de suplementos de melatonina para los niños, el uso a corto plazo puede ser considerado para abordar el problema del insomnio en los niños afectados por trastornos del desarrollo. Sin embargo, la mayoría de los padres se preocupan por los posibles efectos secundarios de la melatonina para los niños. El siguiente artículo ofrece información sobre cómo funciona esta hormona sintética y si es seguro para los niños. La melatonina es una hormona natural que es secretada por la glándula pineal, que es una pequeña glándula endocrina situada en el cerebro. La melatonina ayuda a regular el ritmo circadiano del cuerpo. La secreción de esta hormona es una señal para que el cuerpo se prepare para dormir. Su secreción está regulada por la exposición a la luz. Alcanza un máximo durante la noche y disminuye durante el día. Aunque la melatonina sintética se cree que es muy eficaz en el tratamiento de trastornos del sueño como el síndrome de retraso del inicio del sueño, desfase horario, etc. hay una necesidad de abordar la cuestión de los riesgos para la salud. Como es el caso con cualquier suplemento que contiene hormonas, el uso indiscriminado de pastillas de melatonina debe ser evitado. Aunque los suplementos de melatonina se prescriben para los niños que han sido diagnosticados con trastornos como el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), parálisis cerebral y autismo, se necesitan más estudios para confirmar la eficacia de la melatonina como una ayuda para dormir para los niños. Trastornos del sueño en niños El insomnio, que se refiere a la dificultad para conciliar o mantener el sueño, también podría afectar a los niños. síndrome de la fase retardada del sueño (DSP) y el insomnio conductual de la infancia son afecciones relacionadas con el sueño que pueden afectar a los niños. DGSEP es un trastorno del ritmo circadiano del sueño en el que el inicio del sueño es más tarde de la hora de dormir deseada. latencia del sueño, que es el tiempo que transcurre entre que se establecen y el inicio del sueño, es más de lo normal. En caso de insomnio conductual de la infancia, el niño afectado no va a la cama hasta que los padres le dicen / a que lo haga. A veces, él / ella puede vincular ciertas actividades de los padres con el sueño. El niño puede permanecer despierto si no se cumplen sus / sus expectativas en cuanto al entorno de sueño. Este tipo de insomnio se llama insomnio inicio del sueño. Establecimiento de límites insomnio es otro tipo de insomnio conductual en el que los padres o tutores son incapaces de hacer cumplir la conducta de sueño adecuado. Los niños afectados se niegan a cumplir con el límite de la hora de acostarse establecida por los padres. Esta forma de insomnio de comportamiento se puede observar en los niños afectados por TDAH. Puesto que los niños autistas y niños que han sido diagnosticados con TDAH tienen dificultad para conciliar el sueño, los suplementos de melatonina pueden ser prescritos para ellos. La melatonina es segura para los niños? Aunque varios estudios de investigación se han realizado sobre los efectos de la melatonina, sólo unos pocos de ellos han analizado los efectos de esta hormona sintética en los niños. La mayoría de los estudios se han realizado sobre el uso a corto plazo de la melatonina. La investigación tiene que ser hecho para analizar los efectos a largo plazo de esta hormona sintética en el cuerpo. La mayoría de los ensayos clínicos se han centrado en los efectos del uso de la melatonina en los niños que han sido afectados por trastornos de comportamiento y de desarrollo, tales como el trastorno del espectro TDAH y el autismo. Aunque dando pequeñas dosis de melatonina puede ayudar a aliviar la dificultad de poner la noche los niños afectados por las condiciones antes mencionadas a dormir, la mayoría de los especialistas del sueño se abstengan de prescripción de estas pastillas para los niños que son menores de 10 años. Las dosis grandes se evitan. Más a menudo que no, la dosificación está en el intervalo de 0,3 mg a 5 mg. La dosis no debe aumentarse a menos que el médico le indique que lo haga. Efectos secundarios de la melatonina La razón por profesionales de la salud no son compatibles con el uso de la melatonina en niños se debe a la falta de una investigación adecuada. La mayoría de los ensayos que se han realizado involucrados pequeño número de sujetos, y estudiaron los efectos del uso a corto plazo de esta hormona sintética. Por otra parte, los estudios también han revelado algunos efectos secundarios asociados con el uso de la melatonina en los niños. Se ha observado que si se da la melatonina para los niños afectados por DGSEP desde una edad temprana, pueden experimentar sueños vívidos o pesadillas, somnolencia y fatiga, especialmente si se administran altas dosis de melatonina. Los efectos secundarios de la melatonina se asocian generalmente con grandes dosis, y también se han observado en los niños afectados por trastornos del desarrollo o problemas neurológicos. Algunos de los efectos secundarios de la melatonina en los niños incluyen dolores de cabeza, mareos, letargo y somnolencia durante el día, irritabilidad, cambios de humor, y calambres en el estómago. También hay una necesidad de mirar hacia fuera para las interacciones adversas a los medicamentos. Si la melatonina se debe dar a los niños sigue siendo una pregunta sin respuesta. Aunque en algunos casos, los niños con trastornos del desarrollo pueden tener que dar la melatonina, los padres deben primero tratar de establecer patrones de sueño adecuados con la ayuda de los medios naturales. Aunque los efectos secundarios causados por la melatonina son raras, las necesidades de investigación llevarse a cabo para determinar los efectos del uso a largo plazo de estas pastillas. Los médicos son de la opinión de que el cerebro de un niño produce cantidades significativas de melatonina. Dado que los efectos de la melatonina adicional sobre el desarrollo de un niño son relativamente desconocidos, los especialistas del sueño han advertido contra el uso de la misma. Si el ciclo de sueño-vigilia de su hijo se ve afectada, y él / ella experimenta a menudo trastornos del sueño, hacer consultar a un médico inmediatamente. Última actualización: 14 Enero 2013
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